Мышцы тазового дна — не та часть тела, которой уделяется много времени или которую можно прокачать в спортзале. А ведь именно эти мышцы удерживают матку в анатомически правильном положении, не опуская ее опущения. Почему важно заботиться об интимных мышцах и что делать, если опущение произошло, вместе со специалистами клиники VIRTUS разберемся в этой статье. Для начала важно разобраться, что же это за проблема и чем она характеризуется.

Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?

Многие женщины мужчины гораздо реже сталкиваются с проблемой слабых мышц тазового дна. Оно приводит к опущению тазовых органов, стрессовому недержанию мочи, дискомфорту и боли во время половых актов, аэровагинизму периодическому выходу воздуха из влагалища , запорам. Проблема усугубляется тем, что многие женщины несвоевременно обращаются к врачам. Из-за этого патологические изменения нарастают, и подтянуть тазовое дно становится сложнее. На начальных стадиях справиться с ослаблением интимных мышц помогают специальные упражнения и другие консервативные методы.

Тазовое дно - это целый комплекс мышц. Для правильной работы внутренних органов, таких как кишечник, мочевой пузырь тазовое дно должно сокращаться и расслабляться. Именно поэтому на равне с упражнениями Кегеля, направленными на сокращение мышц тазового дна, важны упражнения, с помощью которых тазовое дно расслабляется.

Киев, ул. Драгоманова, 31Б г. Драча, 3 г.

Похожие статьи

• Видео как девушки доводят себя до оргазма
• Снимаю на видео как моя девушка кончает
• Фото как девушка не дочитала книгу как ее
• Порно видео влажное влагалище